Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Може да има вредни последици както за вкуса, така и за хранителната стойност
Периодичното гладуване може да помогне за удължаване на живота
Ако крайникът ви стане „бял като платно“ или синкав, потърсете спешно специалист
Разберете защо е добре да се къпете със студена вода
Ако случайно изядете няколко семки, докато си похапвате от парче диня, това наистина не е голяма работа
Учени за пръв път изследват задълбочено ефекта от периодичното гладуване върху червата
Те възбуждат апетита и ви принуждават да ядете още повече, което елиминира възможността да отслабнете
Освен промяната в професионален план, Игнатова пое по нов път и в личен план преди няколко години – след дългогодишната й връзка с колегата й Димитър Рачков, тя отдаде сърцето си на Ивайло Цветков – Нойзи, с когото сключиха брак през есента на 2021 г.
Включете в диетата си ленено масло, сьомга, авокадо, плодове, ядки и семена. Не забравяйте за храни с високо съдържание на фибри